我们现在的生活变得越来越好，越来越便捷了，这一切都是来自于科技的功劳，很多事情，只需要一部手机就能够搞定，而我们的工作，也离不开电脑。几乎现代人所有的工作内容，都需要手机和电脑。
手机和电脑，已经是我们生活中不可缺少的了，日常生活，或者工作交流，都靠它们。但是，随之而来的，就是我们视力疲劳的加重，而且，不仅仅是电脑和手机屏幕，大街上的霓虹灯或者是电子广告牌，都会产生蓝光，侵害我们的眼睛。
眼睛是心灵的窗户，眼疲劳如果不管它，就会产生各种眼部疾病，所以，拯救眼睛的行动，刻不容缓！
1.越橘叶黄素胶囊
既然我们要拯救我们的眼睛，那么就需要给眼睛补充营养元素。我们从小就知道，胡萝卜和蓝莓对眼睛好，这是因为它们含有的叶黄素，花青素和胡萝卜素，不过，要想补充足够的营养，估计得吃个十几斤了....
所以，吃保护眼睛的胶囊，是一个很不错的选择呦~这款针对缓解眼睛视力疲劳的胶囊，最让我喜欢的一点，就是里面有效成分的高含量和纯天然。这款胶囊中的有效成分，来源于三种材料：北美的越橘，被世界粮农组织定为了五大健康浆果之；叶黄素则是构成人类视网膜黄斑区域的重要组成物质；而胡萝卜中的胡萝卜素，则是我们眼睛中不可或缺的营养。
所以，越橘改善视力疲劳，叶黄素预防和减少蓝光对我们眼睛的危害，β-胡萝卜素促进眼睛更加健康。
2.蓝莓叶黄素胶囊
和越橘很像的，那就是蓝莓啦~这款胶囊则是主打蓝莓中的有效成分，同时加入了维生素A，让β-胡萝卜素，叶黄素，蓝莓中的原花青素和维生素A一起，给眼睛四重呵护。
如果你的眼睛出现对光敏感、容易流泪，经常感到疲劳，而且是近视眼的话，那一定就要把这两款胶囊备起来了~而且，不只是大人，孩子更加需要哦~
3.眼部按摩
小时候，大家一定做过眼保健操吧！因为，学生时代看书用眼很费，所以，用眼保健操来缓解，大人也应该如此，不过，现在科技这么发达，就交给眼部按摩仪吧~
这款眼部按摩仪是和阿里巴巴人工智能实验室一起联合出品的，不仅能够智能操控，按摩你的眼睛，还能够和你对话，放松身心呦~
气压按摩，点对点刺激，热敷温瞳，加上音乐，和各种有声读物，让你的眼睛得到真正的放松。
4.蒸汽眼罩
当然，按摩仪不能够一直带着，晚上睡觉的时候，还是换上蒸汽眼罩吧。
这款珍视明的蒸汽眼罩，通过恒温加热技术，让这款眼罩敷起来十分的舒适，超纤无纺布佩戴起来很舒适，还有各种淡淡的花香味道，帮助入眠。
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