如果情绪也可以舍弃,我觉得,首先要舍掉的

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写这篇文章之前,我刚从出租屋里拖了一袋垃圾出来。

用垃圾这个词来命名这些我曾经热爱的东西,多少有点渣女的气质。

所以在经历了一些内心的挣扎之后,感性战胜了理性~

我坐在地上,拿着垃圾袋,从一堆杂七杂八的东西里挑来挑去,用选秀女的标准筛选后,也没能挑选出多少可以扔的废品。

很难想象,不久前,我在商店里又冲动购买了一堆后面会被我压箱底的商品。

不仅是我,我身边的很多朋友都很难真正意义上的“舍弃”。

用我最好的朋友小林的话说“如果爱马仕、LV成为你的累赘,我可以慈悲为怀,成为你永久的“垃圾收集站"。

如果情绪也可以抛弃,我觉得,首先要打破它的垃圾情绪。

显然,这种思维只能在脑海中想象。毕竟我是一个能动动嘴就不会动手的老实人!

简化生活

在与自然抗争的道路上,我很快乐。

每个人对“舍弃”的理解不同,很难用一套标准来衡量。

就像今天扔掉了一条压箱底很久的裙子,明天快递就能找到另一份幸福。

“懒惰”、“欲望”、“贪婪”、“逃避”是人的本性,每个人都在与自然抗争的道路上寻找自己。

一边是自在散漫的自由,一边是严于律己的自控。

任何一方的重量增加都会造成另一方的不平衡。

而我就是一个典型的案例~

低头看看肚子上的肥肉,臃肿,又厚又腻!冬天不能保暖,夏天又偷偷把他们藏在肥肥的上衣里。

如果你也是这样的生活,这样的懒惰,继续这样下去,恐怕就会变成真人版的加菲猫,低下头看到的不会是地面,而是自己“怀胎五月的肚子”。

从以上可见,我是一个生活中自制力差的人,深受其害。

更何况家里的环境。

悄悄告诉你,很多在网络上晒出来的房间整理图,实际上,并没有你想象的那么整洁。

你要相信有痛点的需求~

作为手工爱好者,我学习的角落总是乱七八糟的,很正常。每次灵感来临时,忙碌的桌面就像被叙利亚打战。材料、工具、图纸堆积如山,最糟糕的是,在桌面上找2mm的珠子和眼罩圈一样难。

几次下定决心清理后,我给自己定了一个硬性规定:每个周末花2-3个小时清理桌面,哪怕最近没用过的工具也要把它放在它该放的位置。

我可以允许整理收纳师上门,告诉我房间哪些东西该放哪里,也可以忍受审美上的疑惑。

不过,“收纳”还行,你劝我扔掉?别逼我往你60公分的头上扔8斤粗石头!

这个时候,我们控制着保留自己心爱东西的物欲,就像一个固执地收塑料袋的阿姨,偏执又无理。

与其浪费口舌和推理,不如直接清理更实用!

事物不是生活的全部,也不能完全决定你的生活质量和品味。

靠物质填补内心空虚和欲望的人,只有打破自己的圈子,才能真正走出来。

因此,当我们没有做到真正的自律时,我们需要学会定义“界限”。

即使是一个家庭,也要明确区分自己的生活“领地”。从空间到生活习惯,都要有明确的划分。只有这样才能实现物品的集中、分类存放,实现分拣、存放的有序规划。

因此,家庭成员必须有自己专属的储物空间,这是一种边界。

首先,每个人都需要整理好自己的一亩三分地,这样才能协调和帮助别人完成整理和收纳。

用一句话总结:整理自己的地盘是协调别人的唯一途径。

空间不需要太满,生活也不需要太快。

用自己的方式感受分离,在自由和自制力的天平上找到心中的度量衡。

有人说:“什么都舍不得扔是一种病。”舍弃无用之物看起来是丢弃,但实际上是赢得了空间,获得了轻松。

其实,学会“断舍离”,可以帮助你在整理家务时,正确地断绝过分的欲望,扔掉无用的东西,放弃一些得不到的念头。更高效率地收拾好房间,同时能帮助自己清醒地认识自己。

在这本《断舍离》的书中重新梳理了这个概念,教我们断绝不需要、舍弃多余、分离待用品,通过对物品的减法为生活加分,让生活变得简单。

《断舍离》一经出版便在日本引起巨大的轰动,各大媒体的争相报道,使得“断舍离”一词迅速成为当年日本年度词汇,而《断舍离》的简体中文版销量累计突破了万册!

作者将断舍离以“日常新整理法”介绍给读者,将整理原则归为五大类:“三分法”“7·5·1法”“1out1in法”“onetouch法”“自立?自由?自在法”。

再利用物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。

这本书已经在15个国家出版几十种图书,多次获得流行语大奖提名。

全书包含20余幅手绘及实拍图,双色排版,从衣柜、厨房、书房到婚恋、人际、健康、事业等,让你的人生也跟着焕然一新。

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