每个人在生活中都可能拥有一些生活习惯，其中一些可能是大多数人都拥有或一直在做的。但你知道吗，不少习惯其实是可能带来某些负面影响，例如增加皱纹。这一次，小编就要为你介绍，可能会使你增加皱纹的8种日常习惯。
1、侧身而睡
晚上的错误睡姿也可能会导致更多皱纹的产生。很多人在睡觉的时候，可能会习惯了侧着睡觉。但事实上，侧着入睡，又或者是趴着入睡的时候，我们的脸部会被压在枕头上，这样就会让皮肤产生更多皱褶。因此，仰着入睡会是个不错的选择。
2、经常戴隐形眼镜
为了让自己更加漂亮，很多人会戴隐形眼镜。但是，在戴隐形眼镜的时候，人们会扬起眉毛。而经常性地重复这个动作就可能导致更多皱纹的产生。
3、经常盯着手机看
如今我们的生活早已离不开手机了，人们总是无时不刻地在使用着手机。但经常地使用手机可能会导致提前衰老。因为手机会释放蓝光，在夜间这会影响睡眠，而睡眠质量的下降会加速衰老。另一方面，持续的低头看着手机，拉伸了脖子的皮肤，也可能导致脖子皮肤的增加。
4、经常使用吸管
很多人会喜欢使用吸管，是因为吸管的使用可以减少饮料粘在嘴唇和牙齿上。但这么做的时候，嘴唇吸吮的动作会分解口腔周围的胶原蛋白，最终可能导致唇边出现更多的皱纹。
5、嚼口香糖
咀嚼口香糖是许多人在生活中的常见习惯，它也的确拥有一些优点，例如可以帮助我们去除牙齿之间的一些牙垢。然而，经常性的嚼口香糖使得面部的皮肤经常性地进行拉伸运动，如此一来就可能产生更多的皱纹了。
6、戴着眼罩睡觉
对于一些经常性失眠，又或者昼夜颠倒的人来说，戴着眼罩睡觉是非常重要的。但有一些睡眠眼罩的材质过重，也不适合紧贴着皮肤。很多人在使用它的时候还会故意将其拉紧，以防漏光，这些行为都是可能导致皱纹的产生。如果一定要使用眼罩，那就使用丝绸等更为轻质的材质，并且使用的时候也不要拉得过紧。
7、经常跑步
跑步自然是非常良好和健康的习惯，但跑步也可能带来一些糟糕的事情。因为在运动的过程中，跑步者的身上会燃烧脂肪，而脂肪的减少就可能让皮肤变得更加放松。另一方面，大多数的人在跑步的时候并不会注重皮肤保养，尤其是涂抹防水的防晒霜。而且汗水也会很快的降低防晒霜的保护水平。
8、不卸妆就入睡
虽然这不是很常见的行为，但这么做其实是非常有害的。有些人可能因为喝太多酒，又或者是太过于忙碌，最终导致夜间没有卸妆就入睡。不清洁脸部，污垢和死皮细胞将无法清除，这不仅会让皮肤更快老化，也可能促使皮肤出现炎症等麻烦。
在你的生活中，是否也有这些行为习惯呢？