对于熬夜上班一族，很难有优质睡眠，能睡上一觉就很不错了。长期熬夜带来的生物钟紊乱、睡眠质量下降、黑眼圈、眼袋问题一直困扰着城市猫头鹰。近期有个蒸汽眼罩在熬夜一族中流行起来，听说可以改善睡眠、黑眼圈和眼袋，到底是不是真有这作用呢？
我们先来看看网友的试用反馈~
上图1是一网友使用蒸汽眼罩之前的睡眠质量图
上图2是使用了蒸汽眼罩后的睡眠质量图。明显进入了深睡眠，可见睡眠质量提高了。
备注：
睡眠周期为90分钟，人一天最佳睡眠时间为5个周期也就是7个半小时，或多或少都对健康不利，每个睡眠周期都是由浅睡--熟睡--深睡--熟睡--浅睡三角函数线似的交替进行，深睡期所占的比例也就百分之20左右，图1中睡眠反反复复在不同阶段交换，固睡眠质量不高！
我们再来看看网友们对蒸汽眼罩的反馈：
网友试用后大部分评价都是对改善睡眠质量很有效果，能够缓解或改善黑眼圈和眼袋问题，但是不推荐每天使用。
那么，什么是蒸汽眼罩呢？
蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发送化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。它是应眼部护理市场需求而研发出来的一类通用名称的产品，因其可自发形成热量、产生蒸汽而得名。
蒸汽眼罩最早起源于日本，其企业率先生产出了这种轻便、环保的高科技的护眼产品。后泰国企业与日本企业联合研发出了瞳孔保护发热技术并通过欧盟/65/EU标准，才使得蒸汽热敷眼罩这种新一代护眼、靓眼产品诞生于中国市场。蒸汽热敷靓眼罩能通过温热的蒸汽热敷，达到充分缓解眼疲劳、呵护眼部肌肤、保护视力、帮助睡眠等多种功效。
蒸汽眼罩可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，放松眼部肌肤，加助睡眠，保护视力；补充水分，减少水分流失，淡化眼部皱纹、黑眼圈、眼袋，延缓眼部老化；其它眼疲劳、眼部问题困扰者使用。
注意：蒸汽热敷眼罩产品五花八门，好的蒸汽眼罩应该是一次性发热体，受热均匀，发热时间最长在40分钟左右，如果超出此时间范围，发热时间过长，可能会导致眼部烫伤，而发热时间过短，使用效果则不明显。
说到这里，小编不得不像您推荐一款来自泰国的全新蒸汽热敷眼罩，相信一定能够帮助到白领一族人士：susu全新泰国蒸汽热敷眼罩
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