眼睛干涩是冷敷好还是热敷好

“才上班几天，眼睛就又干又涩，有时甚至会痛，我知道是电脑手机用多了。我看有些人买了冰敷眼罩，也有人买了热敷的，是冷敷好还是热敷好？

让我们听听专家是怎么说的：

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李绍伟，博士生导师，教授，主任医师。

中南大学爱尔眼科学院博士生导师。医院集团医院CEO，医院集团学术委员会副主任委员，角膜病学组主任委员，爱尔角膜病研究所所长。

中国医师协会第二届循证医学眼科学组委员，第一届全国干眼专业委员会委员，非公医疗机构眼科专业角膜病专委会主任委员，中华眼科学会第八届青年委员及全国白内障学组委员，第九届山东省眼科学分会委员，第七届辽宁省眼科学分会常委，中华眼科杂志审稿人，《眼科》杂志编委。

主要专注于角膜病、白内障等的临床和基础研究工作。完成各类疑难白内障手术4万余例，角膜移植手术余例。致力于白内障防盲手术的推广和培训。改进了角膜内皮移植手术方法，创造性地提出了上皮瓣下胶原交联技术，首创了晶体前囊膜保护角膜内皮的白内障手术技术，在国内率先开展了飞秒激光角膜移植手术等。在国内外发表论文余篇，主编参编专著5部，承担国家省级部级等课题21项，并获各级奖励13项。

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热敷

热敷能促进眼部血液扩张，消除眼部不舒服，解决眼睛疲劳干涩问题，还能增加眼睛的温度，缓解眼睛不适应感觉。

冷敷

冷敷能降低疲劳性眼压升高，缓解眼睛酸痛，减轻眼睛疲劳，还能缓解眼部充血、红肿、干涩、酸胀等不适症状。