治疗白癜风的最佳方法 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzlff/130704/4202013.html我们一般种植花草的目的是为了装饰环境，好看的景观也是为我们提供了良好的心情，但是这几种花不光有装饰作用，放在卧室里促进睡眠，比安眠药还好用！1、栀子花栀子花花瓣洁白非常的好看，并且还带有清新的花香，放在卧室里对一些入睡困难、睡眠质量较差、熬夜失眠的朋友们来说，栀子花的香味在我们深夜emo的时候有一定减缓焦虑的功效，帮助人们入睡有良好的效果。2、虎皮兰虎皮兰大家都喜欢在家里养，因为虎皮兰不光非常耐寒，不需要经常的去浇水，在冬天一个月不浇也可以活得很好，平时也不需要精心的去打理。更重要的原因是虎皮兰在晚上会吸收家里的二氧化碳净化空气，使得空气清新放一盆在卧室里，就不用担心房间里有污染有害的气体。3、富贵竹富贵竹对于家里稍微上了一些年纪的长辈们非常喜欢养殖，不但根茎粗壮叶子浓绿，并且还有良好的寓意放在家中为家里增福添寿。并且富贵竹本身没有任何的气味，就算是有鼻炎的朋友也可以放在卧室，因为它还可以吸收废气净化空气，非常推荐放在家里的卧室中。4、白掌白掌也是非常好养护的植物且花开非常的漂亮。白掌非常耐旱就算是在缺少光照的环境下也可以正常开花，每周只需要浇透一次水就够了，特别推荐北方的朋友放在卧室养殖，因为北方气候偏干燥，白掌可以为空气增加湿度，可以避免过于干燥导致上火、喉咙瘙痒等症状5、薰衣草薰衣草大家都很熟悉了，因为薰衣草非常的香，被用来当作香料制作香袋还有香水，放在卧室床头旁能够起到一定舒缓神经放松身心，从而促进睡眠的作用。就像我们一般用的蒸汽眼罩薰衣草味道的也是非常的常见。但是需要注意，也不能把它长期放在卧室里，因为薰衣草需要在通风好的环境下才会生长的健康，所以时不时的要将薰衣草移到有阳光且通风好的地方养护。6、绿萝绿萝大家都不陌生是出了名的好养植物，价格也是非常的便宜。但要知道的是绿萝还可以吸收有害的物质释放出清新的空气，可谓是花小钱办大事。需要注意的是养殖绿萝最好不要用太过于深的花盆，因为养殖绿萝只需要保持其良好的透气性，但是深盆透气性不佳不利于养殖绿萝。放一盆到卧室中绿绿的，除了净化空气，还能够有效的放松视觉疲劳。7、香松香松外形就如宝塔一般翠绿坚挺，它非常适合放在卧室里养殖，根据它的名字我们就可以知道香松带有一股淡淡的香气，不是那么的浓郁不会刺鼻，并且它还可以净化空气吸收有害气体放出干净清新的氧气，过敏性鼻炎及呼吸道敏感的朋友非常推荐，既可以净化空气又可以营造出一种非常好的睡眠环境。总之，花草不光好看也是带有一定功效的，如果有睡眠困难的朋友们快去行动起来吧！
