“中午不睡,下午崩溃”综合症,从小到大的午睡问题可以写满一本血泪史。尤其是上班后,想在办公室优雅不失体面地午休一下,那就需要这些神器,废话不多说直接上干货。
1、降噪耳塞
降噪耳塞可以减少进入耳朵的分贝,我感觉只要声音可以进入到耳朵里面,就会对自己产生影响,有时候,我们在很吵的时候,我们也可以入睡。但是,可能在睡梦中,你会感觉你的周围在装修,所以,耳塞,是重要的,不管你是不是容易睡得着。
2、毛毯
3、午睡时,人体进入睡眠状态会比较容易怕冷,特别是现在入秋,一觉醒来真的很冷啊,一件适合的毛毯不仅能做披肩,还能做膝盖毯,让你时刻保持温暖。如果是夏季作为空调毯使用,建议选购较薄、尺寸较小的毛毯;冬季则建议选购加厚且尺寸较大的毛毯,保暖性更强;如果你需要抱枕或午睡枕,建议选购可收纳毛毯的二合一抱枕,实用性更高哦
3、眼罩
中午休息正值光线很大的时候,通常会佩戴遮光眼罩,能给我们遮挡光线、排除干扰,营造一个适合睡眠的环境,而且对舒缓眼睛疲劳有较大的效果,遮光眼罩可分为冰袋眼罩、真丝眼罩、棉质眼罩、一次性蒸汽眼罩等等。
4.U型枕
在办公区域,很多人因为地方位置原因,不得不趴着睡或着靠着椅子睡,但是脖子总是左侧右歪,时间一长,就特别脖子酸,肌肉痛,因此,脖子需要一个U枕来托付。根据头颈部不同的部位,采用波峰区域托扶设计,更加有效支撑头颈部,缓解压力!让你午睡舒服!
5.随身wifi
午睡时间需要下载下午需要的素材文件,公司网络不稳定,网速慢,一个午休过去了才完成20%,严重影响工作效率,午休也不能睡的安稳,随身wifi时刻提供网络,网络稳定网速快,适应各种工作场景,让你安心午休!
你还知道办公室午休好物呢?