你晕车吗为什么人会晕车有解决办法吗

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讲到晕车,相信大家都很熟悉,即使你自己不晕车,身边肯定会有晕车的人,尤其是女性,晕车其实是很煎熬而痛苦的,晕车是随着近代出现汽车以来才逐渐开始有的,长期以来,人们对付晕车也有各种各样的方法,比如什么晕车Y,晕车贴,含生姜片,搽风油精等等。但是这些方法的作用一般都不大,今天就给大家里里外外的深度分析一下,晕车到底是怎么一回事。晕车在医学上叫做晕动症,是晕车,晕船,晕飞机等等的总称。人在乘坐汽车,轮船,飞机或者是一些比较封闭的交通工具时所产生的颠簸,摇摆或者旋转等等形式的运动。导致头晕,恶心,呕吐等等症状,有些严重的甚至会出现脱水,电解质紊乱的情况,这此晕动带来的不幸所持续的时间因人而异。有长有短,短到有十几分钟,或者几个小时长的甚至会持续几天。首先我们来搞清楚晕动症产生的原理。在医学上公认的解释是这样的,在我们耳蜗内有一个有三个半规管,椭圆囊、球囊组合而成的前庭器官平衡系统。它负责人体对自身运动状态和头部在空间位置的感知,也就是说人体要靠这个前庭器官平衡系统,去获得身体和头部在空间的位置信息,来感知自身的运动状态的。当前庭器官和眼睛,获取到传达给大脑中枢的信息不匹配时,就会产生晕动症,说人话就是,比如人坐在车里眼睛看到的画面是静止状态的,但是汽车的颠簸,转弯,移动,使得前庭器官感知到身体是处于运动状态的。有视觉和位觉两个不同的信息,传送到大脑时发生了冲突,大脑不能产生连贯的平衡感,所以你才会感到头晕、恶心。这时你可能会问,大脑中枢接收到的前庭器官和眼睛,这两者的信息不匹配会使人晕车,那肯定有很多人不匹配的。为什么还有那么多人不晕车呢?有一种说法是因为个体差异,使得前庭感受器感的敏感度高低不同,敏感度越高就越容易晕动。换言之,就是这部分人的晕动阀值就容易触发晕动症那有哪些因素会触发晕动阀值的开关呢?我就为大家罗列了以下几点第一周边环境的影响有些人只是对某种车会晕,其他车不会,比如坐干净,没有什么异味的私家车不会晕车。但是,一坐刚买的新车,闻到座椅和内饰散发出的异味就会晕车了。还有的大巴车气味混杂,甚至还夹带着汽油味,难闻的空调味等等。有些人对气味比较敏感的,在一个封闭的环境内,空气不流通,加上车辆的移动,所以就会诱发晕动症。第二身体状况如果坐车时身体疲劳,过度饥饿,睡眠不足,感冒等等,一些身体素质不好的情况下,也可能会引发晕动症第三路况和驾驶因素比如在一些比较弯的盘山公路,导致汽车激烈震动的烂路,汽车启动时、急刹车、急加速等等,一些突然改变身体运动状况的动作,也会诱发晕动症第四心理作用墨菲定律说到,你越是害怕某种东西,那它就越有可能会来找你,晕车也一样,如果你一直以来都是晕车,使得你产生了恐惧感,那么去坐车时就知道自己即将面临晕车,正是这种心理暗示。加上前庭器官和眼睛接收的信息不匹配,就会导致晕动症的发生。这时你可能又会问了,人每天都进行各种运动,比如走路,跑步,跳舞等等都是运动。为什么进行这些运动时就没有晕动的感觉呢?坐车会晕,跑步不会晕,因为你是坐车者,大脑接收到的信息,你是“被动的运动”。走路,跑步,跳舞等等都是大脑操纵的自主运动,这也解释了为什么开车的司机不会晕车,因为车子的移动是大脑传递信息,让你(司机)进行操控的,那就是“自主运动”了,和前庭器官也就没什么事了。那我们有什么方法去预防和对付晕动症呢?首先、我们要想办法让视觉和前庭器官传达给大脑的信息一致,要么就是静止,要么就是运动。前面说过,封闭的“被动运动”会导致晕动,“自主运动”不会晕动。我们可以试着把“被动”转为“主动”。比如,汽车准备左转时,你要想象是你在操纵汽车左转的,想办法“欺骗”大脑,我是“主动运动”不是“被动运动”,不过这种方法我觉得比较费劲麻烦。我们再来说说怎么从静止方面入手,让视觉和前庭器官都“告诉”大脑此时是处于一个静止的状态,具体方法是:戴上一个耳机,放上自己喜欢的音乐。一来:可以放松心情,二来:可以转移注意力,再戴上一个眼罩,屏蔽掉窗外移动的景物,从而让一个静止的信号传达到大脑,和前庭器官的信号达成一致,这样就可以有效的避免晕动症的发生。看完这些,你们晕车吗?欢迎评论写出你们晕车时的一些有效措施。


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