最近感觉身体不太舒服，医院做了头部和腰部的核磁。因为身体不好，我有好多次做核磁的经验，做的时候有点小害怕，但还算淡定。医院进了一部更先进的核磁，我以前没用过，是第一次尝试。做检查前换好衣服，进去以后看到仪器跟以前的差不多，就是声音比较大。
地上放了一个类似蹲式马桶的东西，我正好奇呢，医生拿起来安到检查床上，我一看，明白了，这是卡住头部的配件。
然后医生又拿来一个类似橄榄球运动员戴的头罩，我一下不淡定了，有点慌，“这个是套头上的吗”“是的”“我有点害怕……”我怂了，虽然我以前做过好多次核磁，可没套过头套，这个有点难接受。医生是个年轻的小伙子，态度很好，他安慰我说：“不用害怕，你就把眼睛闭上，千万不要睁开眼，就不害怕了”。好吧，都到这份上了，只能硬着头皮上了，病总得治吧。
整个检查半个钟头，我一次眼睛也没敢睁开。是真的很害怕，以前没戴头套检查时我曾经睁过一次眼，但这次我怕一睁画面太刺激承受不了。我一直强迫自己去想开心的事，想自己在大草原上、在海边、在山顶游玩的场景，然后强迫自己睡觉，当然也睡不着。
事实证明不睁眼确实挺管用，特别是对我这种有轻微幽闭恐惧症的人来说还是有效，顺利得做完了检查。谈谈我的感受，人们对核磁共振恐惧的原因一般有两种。第一种是检查时空间过小引起了幽闭恐惧症，就像我这样的，可以试着戴耳塞、戴眼罩来克服，实在不行可以选择让家属陪同；
第二种是害怕核磁共振检查会对身体造成危害。我也有这种心理，总怕正检查呢仪器坏了，把我伤着了、卡着了之类的。我老公是医生，他说核磁共振没有辐射，相比CT等检查更安全。我又上网查了，对核磁检查慢慢有了一个正确的认知和了解，恐惧心理就会减轻很多。如果恐惧心理过于严重的人，就需要在医生指导下使用抗焦虑药物、镇静类药物，然后再做检查。
总之，有啥别有病，一有病就身为鱼肉任人宰割，让做啥检查就得做啥检查，怕也要扛着！平时多锻炼、生活自律、有一个健康的身体，就能少遭些罪。