自从戴上角膜塑形镜后，我们的生活多多少少受到了一定的影响。每天摘镜后我们要给镜片搓洗浸泡，戴着角膜塑形镜的孩子们需要注意自己的睡姿等等。
不少人曾提出这样的疑问。
”戴角膜塑形镜就必须闭眼睡觉，不能在睁眼的时候配戴吗？”
”戴角膜塑形镜可以做眼保健操或者戴蒸汽眼罩吗？“
”戴着角膜塑形镜我能写作业吗？“
......
今天我们就来一一分析解答。
01
只能夜戴？
“角膜塑形镜是通过特殊设计的硬性角膜接触镜，逐步使角膜弯曲度变平，从而矫正近视，提高裸眼视力的一种可逆非手术方法。角膜塑形镜采用高透氧材料，从而实现夜间配戴。其优越性就正是因为能够夜间配戴，减少外界部分因素的影响，增加镜片配戴的舒适感。”
一般情况下建议角膜塑形镜采取夜戴的形式，主要出于以下几点考虑。
1.根据角膜塑形镜对角膜塑形力的来源主要有镜片与眼睑对角膜的正压力和泪液的负压拉力。只有闭眼情况下镜片和眼睑的正压力才能更好的发挥作用。
2.角膜塑形镜为硬质材料且中心厚度为0.14mm~0.24mm，对于眼里不容沙的眼睛，可见如果日间配戴的体验感会极差，容易造成泪液多、眨眼频繁等现象。
3.睁眼情况下容易受到眼睑等外部因素的影响出现镜片定位不良、或镜片活动度过大等问题。
4.夜间配戴角膜塑形镜的护理可以在家长的监督下很好的完成，保证镜片更卫生、配戴安全性更高。
但是，也绝非角膜塑形镜就必须夜间配戴或配戴之后就不能睁眼做任何事情，比如一些特殊的情况就可以选择日间配戴。
但是日间配戴角膜塑形镜对近视的控制效果还有待研究。因此角膜塑形镜还是建议夜间配戴。
02
做眼保健操？
眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调节眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。但是在眼保健操的操作过程中第一节揉天应穴、第二节挤按睛明穴、第三节按揉四白穴、第四节按太阳穴轮刮眼眶的每一个步骤都会间接的触及到眼球，如果配戴角膜塑形镜还做眼保健操的话容易因为任何一个动作挤压镜片造成镜片偏位等问题，因此不推荐戴镜后做眼保健操。
03
戴眼罩，敷眼贴？
对于中医眼贴、蒸汽眼罩的使用一般是为了促进眼部血液循环、缓解眼睛疲劳、放松眼部肌肤、滋润眼部、缓解眼睛干燥，在不影响角膜塑形镜配戴的情况下是可以使用的。但是需要注意的是蒸汽眼罩在放热的过程中确保温度可控且稳定，不能影响到眼部组织的健康以及角膜塑形镜的正常使用。
建议角膜塑形镜在配戴前使用。
04
戴着角膜塑形镜写作业？
首先，从配戴舒适度来说睁眼情况下配戴角膜塑形镜的舒适感肯定是不佳的。小朋友每眨眼一次都会强烈的感觉到角膜塑形镜在剐蹭我们上下睑结膜，会出现异物感，时间久了还容易出现眼干涩。
其次，从眼睛调节需求来看，配戴角膜塑形镜看书写作业需付出更多的调节力才能看清楚近处的文字，也就相对容易造成视疲劳的症状。
最后，从近视控制角度来说大多数角膜塑形镜的设计睁眼情况下配戴对近视控制效果不如闭眼情况下配戴，所以角膜塑形镜可以配戴着睁眼写作业，但是不推荐。
05
先洗脸后摘镜？
任何角膜接触镜都遵循一个顺序即戴镜时先戴镜再面部护理，摘镜时先摘镜再面部护理。
对于小孩最多面临的问题可能就是是否可以先戴镜再洗漱？
我们建议佩戴角膜塑形镜放在洗漱之后，第一可以避免镜片脱落遗失；第二避免洗漱用品飞沫进入眼睛引起不必要的刺激反应。摘取角膜塑形镜也放在洗漱后，因为这样可在晨起后先在眼内滴入润眼液，让润眼液充分发挥润滑作用，使摘镜更加容易。
06
洗澡能不能戴角膜塑形镜？
“能不能在洗澡的时候戴角膜塑形镜？我高度近视，摘了镜片什么都看不清。”
不宜戴着角膜塑形镜洗澡，如果沐浴液不慎进入眼睛，在揉眼时有可能损坏镜片，造成角膜上皮缺损。洗澡时戴角膜塑形镜还可能造成结膜炎、角膜炎等疾病。因此，在洗澡时应将镜片摘下，除了洗澡之外，在感冒、游泳时，都不宜配戴，以免影响眼睛的健康。
综上所诉，配戴角膜塑形镜什么能做什么不能做，都应该在配合视光主任的严格检查后再做出选择，这样才能更好的发挥出它们的功能，让其物有所值。