眼睛是心灵的窗户，拥有一双漂亮的眼睛是所有女孩们的愿望，广大吃瓜小伙伴有没有在某音上看过一双眼睛拯救整张脸系列，眼睛对于长相的影响力还是非常强大的。大家都知道，婴儿的眼睛是非常明亮的，那为什么随着年龄的增长，我们的眼睛越来越浑浊了？
有网友称：“因为我的这双眼睛看透了太多的事情了~”这个回答也是相当文艺了，确实，随着我们慢慢长大，我们面对了太多来自各方面的压力，这种压力让我们眼中的光，慢慢变得暗淡。在生活中，还有一种东西也是我们眼睛的杀手，叫做电子产品。电子产品的出现，虽然给我们带来了很多方便，可是对我们眼睛也造成了巨大的伤害，导致现在越来越多的人都带上了眼镜。
那怎么样才能让自己的眼睛恢复明亮那，小编今天就为大家整理了几个小窍门，让你的眼睛大而明亮！
1.眼保健操
长时间的用眼会使眼睛疲惫，目光无神，所以不妨每天抽出点时间做做眼保健操，能有效改善视力哦！如果你能像小学时代那样一直坚持做眼保健操，那你现在的视力应该超级棒!
2.眼部热敷
在进行眼部保养前，不如先对眼睛进行热敷一下，热敷能促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦！
3.转动眼珠
这个方法，小编亲测有效，砸墙推荐！方法就是按照你的顺时针缓慢转动眼珠，转一圈后再逆时针转动眼珠，医生讲经常转动眼睛可以促进局部血液循环,缓解视疲劳，还可以增强眼睛的灵敏性。
4.多吃维生素
专家表示：含有维生素A的食物对眼睛有益，维生素A可以与眼睛当中的视蛋白结合成为视紫红质，而视紫红质在暗光刺激下分解，产生使神经冲动，让人体看到弱光下的物体形象。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等都含胡萝卜素。
以上就是可以让眼睛变明亮的方法啦。今天的内容到这里就结束啦，非常感谢各位喜欢吃瓜的小伙伴阅读小编的文章，喜欢小编的话可以点点